妊娠期高血壓護理措施有哪些?莆田盛興醫(yī)院產科醫(yī)生指出：妊娠期高血壓疾病是產科常見疾患，占全部妊娠的5%-10%，所造成的孕產婦死亡約占妊娠相關的死亡總數(shù)的10-16%，是孕產婦死亡的第二大原因。因此，懷孕女性要引起足夠重視。那么，妊娠期高血壓護理措施有哪些呢?下面就由醫(yī)生為我們詳細介紹一下：

　　【妊娠期高血壓護理措施】

　　針對以上問，醫(yī)生介紹，妊娠期高血壓的護理措施主要有以下三個方面：

　　一、妊娠期高血壓初期是沒有其他自覺癥狀的，孕媽媽們一定要按時產檢，及早發(fā)現(xiàn)妊娠高血壓的可能，并立刻治療，保證孕期安全。有的孕媽媽出現(xiàn)頭暈、頭痛、眼花、雙腿水腫不退等癥狀時才去醫(yī)院，此時也許病情已發(fā)展到中度了。

　　二、有些孕前血壓低的準媽媽也不要掉以輕心，無論孕前血壓如何，懷孕后都有可能患妊娠期高血壓。年齡偏低、偏大，孕期營養(yǎng)不良的女性尤其容易患此病。一旦血壓升到140/90毫米汞柱，就需要到醫(yī)院接受治療。

　　三、患有妊娠期高血壓疾病的孕媽媽，分娩后需要一段時間才能恢復正常血壓，而且產后3天內，仍是發(fā)生重度妊娠期高血壓疾病的危險階段。所以孕媽媽要遵從醫(yī)囑服用3天降壓藥以控制血壓，產后1個月務必到醫(yī)院進行復查，尤其是血壓、尿蛋白等的檢測。經過積極治療控制，多數(shù)產婦的血壓都會在1—3個月左右恢復正常。有些產婦高血壓問題會在分娩結束后遺留，尤其產婦的父母一方有高血壓病史的。如果您想了解更多，請直接點擊下方在線客服，醫(yī)生將免費為您解答。

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　　醫(yī)生提醒：妊娠期高血壓的患者應該定期的到醫(yī)院接受檢查，以保證自身和胎兒的安全。另外，選擇一家正規(guī)的醫(yī)院就診是必要的，切勿到小診所。因為正規(guī)的醫(yī)院不僅醫(yī)生專業(yè)，設施齊全，治療方式也是先進水平。

　　1、不能抽煙和減少被動吸煙：煙草中的尼古丁會使血管收縮，從而使血壓升高;注意飲食也能預防妊娠期高血壓：均衡營養(yǎng)，勿吃太咸、太油膩的食物。

　　2、預防妊娠期高血壓注意血壓和體重：平時注意血壓和體重的變化。可每日測量血壓并作記錄，如有不正常情況，應及時就醫(yī)。

　　3、預防妊娠期高血壓也需要堅持體育鍛煉：散步、慢跑或長跑、太極拳、氣功等使全身肌肉放松，促進血壓下降。預防妊娠高血壓要注意休息：正常的作息、足夠的睡眠、保持心情愉快、減少心理壓力對于預防妊娠高血壓有重要的作用。

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