女性由于種種原因再意外懷孕后不得不選擇人流來(lái)結束意外，但是一般女性在醫院做完人流后，醫生首先會(huì )要求你在術(shù)后先觀(guān)察一下情況，包括出血情況，如果一切正常的話(huà)就會(huì )準許你出院，回家休養。在這時(shí)，醫生都會(huì )跟你介紹人流后要注意做好護理和保養，做好恢復來(lái)降低人流對身體的傷害。那么一般人流后如何盡快恢復呢?

　　在莆田盛興醫院的醫生稱(chēng)，人流后要做好以下幾項護理工作，使得人流盡快恢復：推選閱讀 做完流產(chǎn)后要注意哪些

　　注意休息。人流手術(shù)后的兩個(gè)星期之內，較好是臥床休息，不要摸冷水，也不能從事體力勞動(dòng)，以免影響身體恢復。

　　及時(shí)的補充營(yíng)養。人流術(shù)后身體比較的虛弱，要及時(shí)的補充營(yíng)養，多吃蛋白質(zhì)、維生素、微量元素含量高的食物，促進(jìn)身體的康覆;避免吃些辛辣、刺激性的食物，以免刺激到子宮，延長(cháng)出血時(shí)間，容易出現感染。

　　注意個(gè)人衛生，尤其是私處。醫生表示，女性在人流手術(shù)后，陰道都是會(huì )有少量血液流出的，這時(shí)，女性就需要多注意自己的私密處的衛生了，隨時(shí)保持外陰的清潔干爽，防止細菌的繁殖，女性每天都應該用溫水清洗外陰，但不提倡盆浴，較好就是淋浴，以免臟水進(jìn)入陰道引起感染。

　　注意觀(guān)察出血情況。女性在人流手術(shù)后，陰道都是會(huì )有少量血液流出的，如果一周后一直淋漓未盡的話(huà)，就要及時(shí)到醫院去檢查了。推選閱讀 人流后出血是什么原因

　　較后一定要做好避孕措施。身體恢復以后，要恢復性生活就要做好避孕措施，避免短時(shí)間內再次懷孕，頻繁的進(jìn)行人流手術(shù)對女性的傷害是很大的，必須要對自己的健康負責任。推選閱讀 無(wú)痛人流后要復查嗎

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