人工流產(chǎn)后怎樣調理身體？莆田盛興醫院婦科醫生指出：人工流產(chǎn)是避孕矢敗后的一種補救措施，是指在女性妊娠3個(gè)月內采用人工或藥物方法終止妊娠的一種方式。人工流產(chǎn)時(shí)，胎盤(pán)會(huì )被強行剝離，給子宮壁留下創(chuàng )面，因此人工手術(shù)后3-5天內都會(huì )有少量陰道出血，持續時(shí)間較多不超過(guò)10-15天。那么人工流產(chǎn)后應該如何護理才能使身體盡快恢復?
人工流產(chǎn)后怎樣調理身體
1.多補水及維生素
對于做完人流手術(shù)的女性來(lái)說(shuō)，身體處于較為虛弱的狀態(tài)，這時(shí)候容易流汗而使得人體大量缺失維生素。所以，患者一定要補充足夠的水分，同時(shí)也要補充足量的維生素。平時(shí)患者可以多食用一些新鮮的蔬菜和水果，對身體的康覆很有幫助。
2.蛋白質(zhì)
動(dòng)手術(shù)的人，在術(shù)后必補的就是蛋白質(zhì)了，因為做手術(shù)對人機體的消耗較大。手術(shù)后，女性對蛋白質(zhì)的需求會(huì )相對高一些，所以，女性在人流術(shù)后的飲食中應該補充足量的蛋白質(zhì)，這樣還能夠增強身體的抗病能力。可以從雞肉、豬瘦肉、蛋類(lèi)、奶類(lèi)和豆類(lèi)、豆類(lèi)制品等物質(zhì)上提取到。
3.限制脂肪
不是吃的越多越好，有時(shí)候也有有個(gè)節制，這樣對手術(shù)后女性才是較好的。在術(shù)后，女性應該減少脂肪的攝取，所食用的食物應該都是富含營(yíng)養而且低脂肪的，同時(shí)還要注意避免食用辛辣刺激性的食物，以免刺激性器官充血，導致月經(jīng)量增加。
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