莆田無(wú)痛人流后怎么調養恢復?人流手術(shù)是指用手術(shù)的方法終止妊娠，也就是“人工”終止妊娠。現代人流手術(shù)方式包括負壓吸引術(shù)和鉗刮術(shù)等。負壓吸引術(shù)就是用一根中空的吸管進(jìn)到宮腔，通過(guò)負壓將子宮內的胚胎組織吸出來(lái)，而鉗刮術(shù)是用卵圓鉗將子宮內大塊的胚胎組織夾出來(lái)。在懷孕14周以前可以行人流手術(shù)，那么無(wú)痛人流后怎么調養恢復?下面由莆田盛興醫院為您解答。

　　人流術(shù)后恢復

　　調養無(wú)痛人流術(shù)后一般的3個(gè)月就可以完全恢復了，不過(guò)根據個(gè)人的體質(zhì)不同，恢復時(shí)間也是不一樣的。無(wú)痛人流術(shù)后如果想要快速恢復，那么就要做好術(shù)后調養工作。

　　1、人流后的飲食需要發(fā)揮抗感染、補氣血、調心緒、防氧化的多重功效，食物搭配既要營(yíng)養全面、品種多樣，又要避免過(guò)高的熱量的脂肪，為女人的全面康覆提供較大的助力。

　　2、人工流產(chǎn)后多數在1個(gè)月左右卵巢就會(huì )恢復排卵，隨后月經(jīng)來(lái)潮。因此，人工流產(chǎn)后只要恢復性生活，就要采取避孕措施，避免再次懷孕。 》》》莆田無(wú)痛人流的注意事項有哪些

　　人流后的保健

　　1、適當休息：流產(chǎn)后一般應在醫院的觀(guān)察室休息1-2小時(shí)，術(shù)后建議休息兩周。較好避免參加體力勞動(dòng)和體育鍛煉及過(guò)度疲勞和受寒受潮，但不需臥床，適當下床活動(dòng)有利于宮腔積血排出，子宮恢復。平時(shí)身體虛弱、體質(zhì)差、失血多者，可酌情適當延長(cháng)補養時(shí)間。

　　2、遵醫囑按時(shí)隨訪(fǎng)(一般術(shù)后1-2周回計劃生育門(mén)診復診)，以便及時(shí)發(fā)現并發(fā)癥及時(shí)治療。

　　3、適當補充營(yíng)養：多吃一些富含蛋白質(zhì)、維生素容易消化的食品。

　　4、注意個(gè)人衛生：保持外陰部清潔衛生，勤換月經(jīng)墊和草紙。由于子宮有新的創(chuàng )傷及陰道流血易發(fā)生逆行感染，人流后半個(gè)月內不能進(jìn)行坐浴，只能淋浴。術(shù)后一個(gè)月內應避免性生活。

　　5、 注意出血情況：人流后的一周左右，陰道內會(huì )有紅色或淡紅色分泌物，其量由多到少，無(wú)明顯氣味。如果出血時(shí)間超過(guò)15天，出血量大過(guò)月經(jīng)量，特別是分泌物有臭味，并伴有發(fā)燒、腹痛等癥狀，則應及時(shí)去醫院檢查和治療。

　　6、 做好避孕工作：應在醫生指導下落實(shí)可靠的避孕措施。即使有生育要求的患者也建議避孕3-6個(gè)月，待子宮內膜完全修復后再妊娠。

　　7、保持心情愉快：愉快的情緒，會(huì )加速流產(chǎn)后身體的康覆，有益于健康。