莆田無(wú)痛人流后的營(yíng)養飲食？現在隨著(zhù)大家健康認識的增強，許多婦女朋友們都知道對身體的損傷很危急，因此格外留意人流手術(shù)以后對身體的進(jìn)補。飲食是手術(shù)以后調理身體的較佳的選擇，但怎么從飲食上來(lái)調節呢?莆田盛興醫院的醫生為您做詳細介紹。

　　無(wú)痛人流后的營(yíng)養飲食：

　　醫生表示，在人流之后應用抗生素的幾天內，為了維護腸道健康，需要借助多種植物營(yíng)養素，像蔬菜和水果中的可溶性膳食纖維，粗糧和雜豆中的不可溶性膳食纖維，都能為腸道正常的菌群提供生長(cháng)所需的營(yíng)養物質(zhì)，維持平衡態(tài)。

　　飲食補血補氣：說(shuō)到補養氣血，有許多傳統的食療方法值得借鑒，像黃芪、阿膠、紅糖、大棗、糯米、粳米、老雞、生姜、菠菜、烏梅等都有著(zhù)不凡的收斂止血、補氣補血的功效。另外，豬肉、動(dòng)物肝臟、血豆腐也有補鐵生血的作用，同時(shí)攝入充足的維生素C更能增加鐵質(zhì)的吸收和利用的效率，為此飲食上需要注意葷素搭配才是。》》》莆田無(wú)痛人流后復查的時(shí)間

　　人流后一個(gè)月內禁止性生活

　　醫生提醒：人流后要注意休息好，避免激烈運動(dòng)、飲食盡量清談，不吃冰冷食品。在民間，人們稱(chēng)人流后需要坐“小月子”,意思就是要好好休息。這是因為人流后，子宮需要一個(gè)月左右復原。因此要注意增加營(yíng)養，增強機體對疾病的抵抗力，促進(jìn)受傷器官的早日修復。

　　此外，流產(chǎn)后一個(gè)月之內禁止性生活，以防將病原體帶入盆腔。反之，在一個(gè)月內就發(fā)生性生活，會(huì )導致一些宮頸炎、輸卵管炎癥、子宮內膜炎等，甚至在下一次懷孕時(shí)因為盆腔炎癥而誘發(fā)了宮外孕。

　　上述就是關(guān)于“莆田無(wú)痛人流后的營(yíng)養飲食”的相關(guān)介紹，為了病患的健康，建議要到專(zhuān)業(yè)正規醫院進(jìn)行相關(guān)檢查和治療。莆田盛興醫院特別開(kāi)設免費在線(xiàn)客服服務(wù)，你可與在線(xiàn)客服或撥打免費電話(huà)：0594-5566666，醫生木艮據病情提供專(zhuān)業(yè)個(gè)人治療方案，并為您的隱私保密。