莆田人流后要怎么合理休息?莆田盛興醫院的醫生介紹，雖然現在醫學(xué)越來(lái)越發(fā)達，技術(shù)也越來(lái)越先進(jìn)，但不管怎么說(shuō)人流手術(shù)對人的身體還是有影響的，所以女性一定要學(xué)會(huì )在人流中進(jìn)行自我保護，在人流術(shù)后注意合理休息。

　　人流后要怎么合理休息?

　　1、注意休息，加強營(yíng)養。人流術(shù)后應臥床休息2—3天，以后可下床活動(dòng)，逐漸增加活動(dòng)時(shí)間。再人流后半月內不要從事重體力勞動(dòng)和下冷水勞動(dòng)，避免受寒。注意增加營(yíng)養，多吃些魚(yú)類(lèi)、肉類(lèi)、蛋類(lèi)、豆類(lèi)制品等蛋白質(zhì)豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜，促進(jìn)受損器官的早日修復。

　　2、保持外陰清潔，嚴禁性交。人流術(shù)后子宮口還沒(méi)有完全閉合，子宮內膜也有一個(gè)修復的過(guò)程，再這段時(shí)間內，要特別注意保持外陰部的清潔衛生，所用的衛生巾用品和內褲要勤洗勤換，術(shù)后半月內不要坐浴，以免臟水進(jìn)入陰道，引起感染。人流術(shù)后若過(guò)早性交，易造成急性子宮內膜炎、盆腔炎，還可繼發(fā)不孕。因此，人流術(shù)后一月內嚴禁房事。

　　3、觀(guān)察出血情況。人流術(shù)后陰道流血超過(guò)一周以上，甚至伴有下腹痛、發(fā)熱、白帶渾濁有臭味等異常情況，就應及時(shí)到醫院復診。》》》莆田人流后復查的項目有哪些

　　4、堅持做好避孕。人流術(shù)后卵巢和子宮功能逐漸恢復，卵巢按期排卵，如果不堅持做到避孕，很快又會(huì )懷孕。因此，人流術(shù)后，應及早選擇可靠的避孕措施，必須堅持以避孕為主，不能把人流手術(shù)當作避孕節育的措施。

　　醫生提醒：要避免不規范人流引起的并發(fā)癥

　　人流次數越多，對生殖健康影響越大。只要是流產(chǎn)，不論痛與否，都會(huì )對身體造成傷害。人工流產(chǎn)的并發(fā)癥具有隱蔽性特點(diǎn)，常常表現為遠期的負效應，并且難以估價(jià)，嚴重威脅婦女生殖健康。

　　醫生表示，一些不規范的無(wú)痛人流手術(shù)有可能會(huì )造成感染和子宮穿孔等嚴重后果，對于無(wú)痛人流帶來(lái)的一些遠期并發(fā)癥，不少女性并不是很了解。無(wú)痛人流可能帶來(lái)的遠期并發(fā)癥主要有月經(jīng)不調，感染引起的子宮內膜炎和輸卵管炎和宮腔粘連等，人流術(shù)中一旦對子宮內膜造成傷害，以后再懷孕時(shí)孕卵著(zhù)床會(huì )因為子宮內膜遭受損傷而影響胎盤(pán)的種植，發(fā)生胎盤(pán)血液循環(huán)障礙，致使胎兒缺氧而生長(cháng)遲緩，使早產(chǎn)兒及新生兒死亡率升高。

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