莆田人流后飲食上注意哪些?莆田盛興醫院的醫生指出，無(wú)痛人流手術(shù)，雖說(shuō)只是一個(gè)小手術(shù)。然而，由于部分女性朋友缺乏必要的護理知識，導致了術(shù)后感染，不得不再次去醫院治療，給女性造成二次傷害。那么，人流后飲食上注意哪些?

　　人流后飲食上注意哪些?

　　一、補充鐵質(zhì)。人流后女性會(huì )失血，這時(shí)候應該補充鐵質(zhì)，因為鐵是造血必須的元素。

　　二、補充蛋白質(zhì)。蛋白質(zhì)是人體必不可少的組成部分。做完人流后的女性身體本來(lái)就很弱，這時(shí)如果還不注重蛋白質(zhì)等營(yíng)養的攝入的話(huà)，很容易就會(huì )造成身體免疫力更加低下，為疾病打開(kāi)了方便之門(mén)。

　　三、補充水分。做完人流手術(shù)后虛弱的女性朋友們要注意少量多次的喝水。要補充水分的話(huà)不僅可以通過(guò)喝水的方法進(jìn)行，還可以通過(guò)進(jìn)食新鮮的蔬菜和水果來(lái)進(jìn)行補充。

　　四、限制脂肪的攝入。術(shù)后要注意各種營(yíng)養的攝入外，還要注意適當地限制脂肪的攝入，避免吃辣椒、酒、醋、胡椒、螃蟹等等刺激性和寒性的食物。》》》莆田女性人流不慎有什么危害

　　選擇正確人流手術(shù)，避免手術(shù)感染是勢在必行的：

　　首先、無(wú)痛人流手術(shù)過(guò)程是把手術(shù)器械伸入到女性的宮腔操作，而且術(shù)后宮頸口長(cháng)時(shí)間處于敞開(kāi)狀態(tài) ，這樣很容易產(chǎn)生感染，輕者引起炎癥疾病，重者可能導致女性不孕。

　　其次、除了盡量不要進(jìn)行人流之外，已經(jīng)做了人流手術(shù)的女性在術(shù)后要注意多休息，多吃些富有營(yíng)養的食物，提高機體抵抗力，有助于身體盡快恢復。術(shù)后的護理還要注意陰道清潔衛生，保持陰道干燥清潔，洗澡不能坐浴或盆浴，只能淋浴，避免臟水通過(guò)陰道進(jìn)入宮腔，引起宮腔感染。

　　較后，術(shù)后陰道出血現象是很正常的，少量的出血會(huì )在一個(gè)星期之后止住，如果女性發(fā)現出血量比月經(jīng)量還大，而且出血量超過(guò)10天的要及時(shí)就醫，不能拖延病情，正確的診治才能加快健康恢復的時(shí)間。

　　醫生提醒：人流時(shí)間對身體恢復影響大：在懷孕100天以?xún)茸鋈肆鞫际强梢缘摹．斎唬皆缭胶茫褧r(shí)間可以定位在70天以?xún)龋驗檫@樣會(huì )減少一些痛苦，也比較安全，術(shù)后恢復起來(lái)也比較快。

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