莆田如何遠離青光眼?莆田盛興醫院的醫生說(shuō)，一般而言，青光眼的發(fā)生很難預防，所以青光眼的早期發(fā)現與合理治療就顯得格外重要。那么，什么是青光眼?如何遠離青光眼呢?

　　1.所有35歲以上的人群體檢時(shí)，眼底鏡和眼壓檢查應該成為常規檢查，對于有青光眼家族史和高危病人來(lái)說(shuō)尤為重要，50歲后應每年檢查一次。

　　2.保持情緒穩定，避免過(guò)度激動(dòng)和興奮。許多閉角型青光眼患者的急性發(fā)作與情緒激動(dòng)有關(guān)。

　　3.起居有規律。有遠視者，不宜在黑暗處久留或長(cháng)期戴墨鏡。

　　4.寒冷多風(fēng)沙的天氣減少外出。不宜長(cháng)時(shí)間低頭伏案工作。

　　5.慎用含激素的眼藥水，尤其長(cháng)期使用可誘發(fā)激素性青光眼。

　　6.突然的視物模糊伴眼脹、頭痛、惡心嘔吐，常常被患者甚至醫生以為是急性胃腸道疾病或中風(fēng)而延誤治療。

　　7.有遠視眼、淺前房的病人擴瞳檢查時(shí)要慎重，這當然是醫生更應當注意的事情。》》》如何知道自己是否有青光眼

　　青光眼患者要注意哪些方面呢?

　　一、戒煙限酒：吸煙會(huì )加重視神經(jīng)的損害。有飲酒習慣的青光眼患者，喝酒后臉色發(fā)紅的(毛細血管擴張)，可以適當喝一些紅葡萄酒，以每天不超過(guò)50毫升為宜。如果喝酒后臉色發(fā)青、發(fā)白的(血管收縮)，則不要飲酒。

　　二、慎戴墨鏡：在黑暗環(huán)境中，人的瞳孔會(huì )放大，容易誘發(fā)閉角型青光眼發(fā)作。因此，閉角型青光眼患者應慎戴墨鏡，也不要在黑暗環(huán)境里停留過(guò)長(cháng)時(shí)間。

　　三、保持好心情：青光眼患者要保持良好的心境，嘗試通過(guò)琴、棋、書(shū)、畫(huà)、音樂(lè )、戲曲、旅游等活動(dòng)陶冶情操，穩定情緒。

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