冠心病是老年人多發(fā)的一種疾病,不僅要積極治療,并且冠心病患者在治療的同時(shí)還一定要注意飲食調理,但是很多患者對飲食調理還是沒(méi)有概念,下面莆田盛興醫院醫生就為大家做詳細分析。
(1)控制總熱量,維持正常的體重。糖在總熱量中的比例應控制在60%?70%。宜多吃些粗糧,以增加復雜的糖類(lèi)、纖維素、維生素的含量。
(2) 限制脂肪。脂肪的攝入應限制在總熱量的30%以下,以植物脂肪為主。適當的吃些瘦肉、家禽、魚(yú)類(lèi)。當患有冠心病時(shí),應控制雞蛋的攝入,應每日半個(gè)雞蛋或每?jì)扇找粋€(gè)雞蛋。不可一日吃數個(gè)雞蛋。要限制動(dòng)物的內臟、腦等。
(3)補充適量的蛋白質(zhì)。蛋白質(zhì)是維持心臟必需的營(yíng)養物質(zhì),能夠增強抵抗力,但攝入過(guò)多的蛋白質(zhì)對冠心病不利。因蛋白質(zhì)不易消化,能夠加快新陳代謝,增加心臟的負擔。每日食物中蛋白質(zhì)的含量以每公斤體重不超過(guò)1克為宜,應選用牛奶、酸奶、魚(yú)類(lèi)和豆制品,對防治冠心病有利。
(4) 飲食宜清淡、低鹽。對合并高血壓者尤為重要,食鹽的攝入量每天控制在5克以下。可隨季節活動(dòng)量適當增減。例如:夏季出汗較多,戶(hù)外活動(dòng)多,可適當增加鹽的攝入量。冬季時(shí),出汗少,活動(dòng)量相應減少,應控制鹽的攝入。
(5)控酒:喝酒過(guò)量有害,酒的熱量高,烈酒不可常喝,黃酒、葡萄酒也要有節制地喝,較方便有益的飲料是白開(kāi)水和茶,含糖多的飲料不可多喝。
冠心病患者如何注意飲食?莆田盛興醫院醫生在上文進(jìn)行了詳細介紹,希望對患者朋友們有所幫助。為了方便廣大患者聯(lián)系和就醫,盛興醫院開(kāi)通了掛號聯(lián)系服務(wù)平臺。如果您還有什么不清楚的問(wèn)題,可以點(diǎn)擊在線(xiàn)客服,或是撥打我們的24小時(shí)康覆熱線(xiàn)0594-5566666,我院聯(lián)系會(huì )為您做一個(gè)詳細的解答。