如何預(yù)防老年性白內(nèi)障?莆田盛興醫(yī)院眼科醫(yī)生指出： 老年性白內(nèi)障發(fā)病原因到目前為止還不十分明了，平時保養(yǎng)眼睛，對老年人尤為重要。不少老人眼睛仍晶瑩明亮，晶狀體的變化僅為密度增加。 那么，如何預(yù)防老年性白內(nèi)障呢?下面就由醫(yī)生為我們詳細介紹一下：

　　【如何預(yù)防老年性白內(nèi)障】

　　針對以上問題，醫(yī)生介紹，老年性白內(nèi)障的預(yù)防措施主要有以下幾個方面：

　　一、預(yù)防陽光損害，陽光中的大量紫外線，會促使和加重晶體蛋白質(zhì)變性、變濁，造成白內(nèi)障。研究資料證明，經(jīng)常注意外出遮陽防護的老年人，白內(nèi)障發(fā)病率及視力受損程度都比未注意防護的同齡人群要低得多、輕得多。

　　二、補充維生素，人眼里的維生素C的含量比血液中約高出30倍。隨著年齡增長，晶狀體內(nèi)維生素C含量明顯下降，久而久之引起晶狀體變性，導(dǎo)致白內(nèi)障發(fā)生。預(yù)防白內(nèi)障可每天服用100～200毫克的維生素C，也可適當補充谷胱甘肽、維生素B1、B2、E和微量元素硒等。如果您想了解更多，請直接點擊下方在線客服，醫(yī)生將免費為您解答。

　　推選閱讀<<<<莆田白內(nèi)障手術(shù)多少錢

　　三、再者多喝水少食鹽，天津254醫(yī)院眼科醫(yī)生介紹人體在脫水狀態(tài)下，體液的正常代謝發(fā)生紊亂，會產(chǎn)生異常的化學物質(zhì)，損害晶狀體，導(dǎo)致白內(nèi)障。還有限制熱量攝入，過度肥胖者白內(nèi)障發(fā)生率比體重正常者高出30%左右。因為過胖者會產(chǎn)生過量的C-反應(yīng)蛋白，這種心臟危險因子也可增加白內(nèi)障發(fā)病率。

　　四、白內(nèi)障要預(yù)防機體脫水，人在腹瀉、大量嘔吐、失血、大量出汗、體溫長期高于正常未能及時補足體內(nèi)流失水分時，血液循環(huán)量減少，以致使組織細胞分解代謝產(chǎn)生的大量有毒廢物在體內(nèi)積聚，損壞晶體蛋白質(zhì)，持續(xù)時間稍長、反覆次數(shù)多便會發(fā)生白內(nèi)障。盡快治療好失水性疾病，及時補充所失體液，是預(yù)防白內(nèi)障不可疏忽的環(huán)節(jié)。

　　醫(yī)生提醒：患有老年性白內(nèi)障的患者應(yīng)該積極的到醫(yī)院檢查、治療，切勿拖延時間，以免導(dǎo)致病情惡化。另外，選擇一家正規(guī)的醫(yī)院是必要的，因為正規(guī)的醫(yī)院不僅醫(yī)生專業(yè)，設(shè)施齊全，治療方式也是先進水平。

　　莆田盛興醫(yī)院秉承“誠信為本，品牌制勝”的運營理念，堅持“科技、誠信、人文、平價”的品牌定位，將以全新的理念、合理的收費、先進的設(shè)備、精湛的技術(shù)、優(yōu)質(zhì)的服務(wù)為莆田沿海百萬群眾造福。

　　以上是關(guān)于如何預(yù)防老年性白內(nèi)障的介紹，如果您還有想要了解的情況，可以點擊我們的在線客服，我們的在線客服會給您較專業(yè)，較詳細的解答，或是撥打我們的24小時康覆熱線0594-5566666，與醫(yī)生一對一詳解。